多くの人が最近はサプリメントを使ってコレステロールの解消をしているようです。
コレステロールとは、細胞膜の材料に使われているなど人体にはなくてはならないものです。
コレステロールが血液中で増えすぎてしまうと、詰まって硬くなりやすいのが血管です。
可能性としてあるのが、生命に関係するような動脈硬化や心筋梗塞などを起こしてしまうことです。
血液中のコレステロールを調整効果がある成分をサプリメントで補給しているという人は多いようです。
コレステロールを下げる効果がある成分に植物ステロールがあります。
野菜や果物、植物性油脂などに入っている植物ステロールは、植物胚芽に含まれている天然成分だといいます。
植物性ステロールは、コレステロールが小腸で吸収されるスピードを抑え、血液中の総コレステロール値とLDLコレステロール値を下げる効果があるといいます。
植物性ステロールがコレステロールを下げるのに有効であることは、臨床試験もされているといいます。
サプリメントの中には、特保の認可を得ている植物性ステロールのものがあるといいます。
植物ステロールのサプリメントは粉末や錠剤加工され、販売されているものが大半です。
DHAやEPAのサプリメントと併用することで、コレステロールの調整効果がより高まるといいます。
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